CIPTA KAMAR BERADU YANG ROMANTIK

Best tak tajuk?apa pun di sini sya sekadar nak berkongsi jer dengan kawan-kawan apa yang sya baca,jom tengok cara nak romantikan kamar beradu.

-sentiasa pastikan kamar tidur bersih dan kemas selalu.

-sentiasa letakkan pewangi yang di sukai pasangan,

-cat bilik menggunakan arna yang romantik seperti pic,unggu atau merah jambu.

-hias dengan langsir yang sesuai dengan konsep romantik

-pilih cadar dengan kombinasi warna yang lembut.

-biarkan pencahayaan yang suram.

-hiaskan bilik dengan lilin aroma terapi,foto perkahwinan dan hiasan bunga agar lebih romantik.

itu lah sedikit sebanyak yang dapat sya kongsikan melalui pembacaan,kawan-kawan kalau ada tips-tips yang menarik jangan lupa kongsi yer.

                  
kan best kalau dapat tempat beradu macam ni macam di awang-awangan.

LETIHHHH

Hari jumaat ni lah hari yang paling letih bagi sya, yer la hari ni la hari balik kampung kami sekeluarga,every week tak pernah miss,kedua-dua kampung kami balik,tapi yang meletihkan ialah sya lah yang kena packingkan baju-baju,amik anak-anak sekolah,then balik kampung tanpa di temani hubby,

Petang lepas balik keja hubby akan balik sendiri,maka bertambah lah keja sya,huhu,penat jugak la,tapi nak buat macamana,asalkan kedua-dua mak puas hati cucu-cucu dorang balik.

Petang sabtu sya akan runner ke rumah mertua pulak,memang lah tak jauh mana dari rumah mak sya lebih kurang 45 minit perjalanan,tapi puasa-puasa ni penat jugak,kalau tak sambil drive bole minum air lagi.

selamat menjalani ibadah puasa semua.

KURMA

Kawan-kawan suka makan kurma tak?bulan puasa macam sekarang banyak kan di jual di pasaran,tak kira la yang basah atau yang kering,sya suka sangat kurma ni tak kira la bulan puasa atau bulan tak puasa,sentiasa ada dalam simpanan,makan sampai tak boleh berhenti tau,kadang-kadang sekotak sekejap ja habis.

Jom kita tengok khasiat buah kurma ni.semuanya dari karbohidrat.

                                    
Khasiat buah kurma
1.Makan kurma secara teratur dapat mengurangkan penyakit jantung dan kanser.

2.Buah kurma kaya serat yang mencegah penyerapan  lemak dan kolestrol dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan  menyahkan bahan kimia yang menyebabkan kanser usus besar.

3.Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma bermanfaat melancarkan buang air besar.

4.Kurma mengandung antioksidan yang dikenal sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-inflamasi dan anti-hemoragik.

5.Kurma adalah sumber vitamin A, yang dikenal memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk mata. Vitamin A juga diperlukan kulit agar sihat. vitamin A  diketahui membantu melindungi dari kanser paru-paru dan rongga mulut.

6.Kurma merupakan sumber zat besi yang sangat baik. Besi adalah komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang menentukan daya ketahanan oksigen  dalam darah.
7.Kalium dalam kurma adalah penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu  denyutan jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung dan strok.

8.Kalsium merupakan mineral penting dalam pembentukan tulang dan gigi, dan diperlukan oleh badan untuk gerakan otot, penggumpalan darah dan  saraf.

9.Kurma kaya akan vitamin K dan vitamin B-kompleks, iaitu  piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K sangat penting dalam pembekuan darah  dan metabolisme tulang.

wah begitu banyak nyer khasiat kurma ni yer.

SABARKAN HATIKU

Wo wo, pagi-pagi dah marah ni apa kes ,sabar sya bulan puasa ni,jangan marah-marah nanti kurang pahala puasa,huhu.

Macamana tak marah huhu,pagi-pagi dah kena benda yang kita tak suka,alkisah nya macam ni la,pagi-pagi dalam pukul 7 tadi,sya get ready nak hantar si kakak ke sekolah,macam biasa la,bukak jer gate,alamak naik darah wei,tut_tut anjing depan pagar mana tak marah,sya comform la anjing sebelah rumah,kat lorong rumah sya mana ada yang bela anjing,aunty india sebelah rumah jer ada,huhu,nak marah sapa ni?.

Bukan sekali dua benda ni berlaku tapi dalam sminggu tu dekat 4 kali dah,dah bagitau kat aunty tu,tapi dia tetap wat tak tau n pagi-pagi dalam pukul 6 dah lepaskan anjing dia tu,jangan lah jadikan rumah sya tempat nak membuang pulak,sambil membebel,sambil jiruskan dgn paip getah apa yang anjing tu buang.tension,tension.

Perkara kedua yang membuatkan sya panas hati lagi pagi ni pulak,masa nak hantar anak2 ke taski pulak,pasal pemandu-pemandu yang tak berhemah ni,main pecut sesedap rasa jer,kan kawasan taman perumahan bertimbang rasa la sikit,sya slowkan kereta budak melintas depan pemandu belakang hon kan kuat-kuat suruh cepat walawei,tak nampak ka budak sekolah yang nak cepat sangt ni nak p mana?

Lepas dah hantar anak-anak taski time nak balik rumah,ada lagi pemandu yang tak faham bahasa erk,aduh parking kereta tengah jaln,macamna nak lalu wei,sya ni susah sikit nak gunakan hon,bukannya dia tak nampak kereta kita saje ja,siap ble sembang lagi,aduh,kena hon kan jugak la,at least driver tu bole kata kat sya "sabar la sikit",aduh,sya yang kena,huhu.

Dugaan di bulan puasa ni,kana la bersabar.