KORANG SUKA MINUM TEH HIJAU TAK?

Teh hijau  sedap tau di minum,sya suka sangat minum teh hijau tanpa gula,walaupun pahit sedikit,tapi memang suka la,orang kata teh hijau ni banyak khasiat,apapun sya lagi suka minum teh hijau dari teh biasa tu.

Ni salah satu brand yang sya suka minum sedap sgt tau,tak puas mnum,jom tengok khasiat teh hijau.

PENGAJARAN

Dah kehidupan bersama anak2 ja,so citer pun pasal anak2 je la,kalau ada yang menyampah tu sory lah yer,ni kisah anak sya yang kedua,mohd haqim.Dia ni suka sangat kata perkataan yang merapu-rapu mencarut la,Ya Allah sya tak pernah ajar dia perkataan macam tu,tak pernah sama sekali tapi dari mana la dia belajar,dah banyak kali rotan n warning tapi tak makan saman gah huhuhu

Akhirnya pada petang kemarin,apabila dia kata benda tu ada sorang pakcik lalu,kebetulan dia tengah kata benda tu,apa lagi pak cik tu marah la dia,siap warning lagi kat dia ,terus tiba2 melalak la budak ni,ha kan dah kena,dapat la satu pengajaran kat dia.

Pulak tu dia siap berjanji tak nak kata merapu dan mencarut dah,hahaha ambik ko.Tapi sya malu la jugak tau,mesti pak cik tu ingat sya tak pandai didik anak ni,huhu,padahal kita tak pernah pun ajar anak benda yang macam tu.

KUDAPAN DARI DULU SAMPAI KINI

Nak tahu makanan ringan apa yang sya suka dari zaman sekolah sampai kini? jom tengok

Ha ni la dia kek apollo,suka sangat makan benda ni sedap je,lagi gigit lagi sedap,tiap2 minggu sya akan belikan untuk anak,ibunya tumpang sekali la.selalu beli mesti banyak,sedapnya.

TATACARA MAKAN DAN MINUM DARI DR FADHILAH KAMSAH

Makan buah sebelum breakfast, lunch & dinner
ikut Sunnah & dapat pahala & also boleh rujuk kpd pakar pemakanan, vitamin C dari buah2an yg dimakan selepas breakfast, lunch & dinner yang akan diperolehi adalah approaching 0%.

Jangan minum air semasa sedang makan (breakfast,lunch & dinner).
Minum air selepas 15-30 minit selesai makan.Untuk minum, bagi teguk
yg pertama sahaja, biarkan air dlm mulut about 10s then baru telan.
Teguk kedua & seterusnya boleh minum terus
sebab air liur ada enzyme yg boleh membunuh kuman dlm pankreas, perut,
& so on yg akan dibawa oleh air tegukan pertama.

Seelok2nya makan malam sebelum maghrib
ikut sunnah (Rasullullah makan sblm maghrib kecuali bulan Ramadhan saja
ie masa maghrib), sebab, bagi yang tegah study (or anak2), otak akan berfungsi excellently
(senang absorb ilmu) around 2 hrs selepas makan so, if makan at 8:30pm,around 10:30pm baru start study and most probably hanya boleh bertahan hingga jam 12 tegah malam saja, jadi, tak banyak yang boleh dipelajari berbanding kalau makan pukul 6:30 (org Cina take dinner around this hour). Juga, kita tak tidur dalam kekenyangan (yg mana boleh menghindar dari membuat sembahyang malam)