KHASIAT TEMPE

Tempe sekarang ini bukan sahaja menjadi kegemaran orang Jawa, tetapi ia telah menjadi makanan kegemaran semua rakyat Malaysia tak kira bangsa dan agama.

Tempe telah diketahui umum memang kaya dengan pelbagai khasiat. Sepotong tempe mengandungi banyak zat seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin B12, enzim serta komponen antibakteria yang bermanfaat bagi kesihatan tubuh manusia.

Tempe juga dipercayai dapat mencegah penyakit anemia iaitu kekurangan sel darah merah. Ini adalah kerana tempe mengandungi zat besi yang sangat diperlukan dalam pembentukan sel darah merah.

Di samping itu tempe juga dapat membantu mengurangkan kadar kolesterol dalam darah. Pengambilan sumber kacang soya sebanyak 25 gram sehari dari pelbagai sumber termasuk tempe dapat membantu mengurangkan kolesterol darah.

6 CARA KAWAL ANAK AGRESIF

1-SENTIASA PANTAU ANAK
si kecil yang agresif tak betah duduk diam pantang lepa sikit macam-macam nak di buatnya,so sentiasa la memantau setiap pergerakkanya takut-takut kalau dia melakukan perkara yang merbahaya.

2-JAUHKAN PERALATAN YANG MERBAHAYA
dalam keadaan yang agresif,lebih-lebih lagi ketika bergaduh,dia mungkin boleh mencapai apa saja yang ada berhamiran dengan nya.antaranya seperti pisau dan gunting,walaupun dia melakukan tanpa sedarrisiko menyebabkan kemalangan dan kecederaan tinggi.jadi pastikan tidak meletakkan sebarang peralatan tajam yang membahayakan di merata tempat

3-ALIHKAN PERHATIAN
selaku  ibu bapa yang dah masak dengan tabiat anak-anak ,tentu tidak sukar mengesan perubahan yang berlaku pada diri anak,apabila ia menunjukkan tanda-tanda agresif.segeralah alihkan perhatiannya kepada sesuatu yang mengembalikan sikap tenangnya,contoh seperti mengajaknya bemain dan menonton tv rancangan kegemarannya.

4-KENAL PASTI PENYEBAB
walaupun melabel si kecik sebagai kanak-kanak agresif,tapi harus ingat pasti ada penyebabnya dia bersikap sedemikian.Lazimnya dia menjadi agresif apabila ada sesuatu yang mendorongnya untuk berbuat demikian,bila kenalpasti puncanya cuba jauhkan anak daripada punca tersebut.

5-ASINGKAN ANAK BERGADUH
kadang kala perlakuan naak agresif boleh mencetuskan pergaduhan samaada dengan rakan dan adik beradiknya.apabila ini berlaku segera asingkan mereka,agar sebarang kemungkinan kecederaan berlaku.si kecil yang agresif gemar bertindak mengikut emosi tanpa menghiraukan natijahnya.

6-MARAH DALAM DIAM
ibu bapa boleh mempamerkan rasa marah dalam diam,ini kerana anak yang agresif bila kita marah berdepan,seperti mencurahkan air dia daun keladi.so bila kita berdiam diri,baru lah dia tahu yang kita marah padanya.

WORDLESS WEDNESDAY

wajah si comel waktu baby,comel tak?

LELAKI KURANG SABAR

Jangan marah pada kaum lelaki yer,sya menulis berdasarkan pandangan mata sya.namun bukan semua lelaki macam tu kan.Tapi lelaki ni memang benda-benda yang remeh pun dia kan jadi kurang sabar.

Hari jumaat lepas masa nak ambik anak sya balik dari sekolah,biasa la hari jumaat memang ramai terutama sekali kaum bapa,maklum la di beri pelepasan untuk sembahyang jumaat,ramai kaum bapa menunggu anak keluar dari sekolah pada pukul 12.05 tghari.tapi hari jumaat hari tu tak tahu la kenapa pihak sekolah lepaskan pelajar 10 minit lambat.

Depan sya ada sorang bapa yang menunggu anaknya di dalam kereta .bila budak-budak sekolah keluar ja,terus dia bunyikan hon bertalu-talu,terkejut sya di buatnya.Namun si anak tadi bukannya perasan pun yang si bapa bunyikan hon,malah sempat bermain lagi dengan kawan-kawan,lagi kuat si bapa ni bunyikan hon,ya Allah bingitnya telinga.

Bila sianak perasan bapanya di depan sekolah cepat-cepat si anak datang pada bapanya,tapi si bapa tadi memarahi anak dengan nada yang kuat,siap tarik telinga lagi,siannya sya tengok.Biasa la budak-budak memang macam tu.

Sepatutnya kena la bersabar sikit,dan kalau nak marah nak pun jangan lah berdepan orang ramai,malu si anak.macam-macam kan.Pernah tak kawan-kawan hadapi situasi sedemikian?jom kongsi.