APA YANG TERKANDUNG DALAM SEBIJI BUAH KIWI

Selamat pagi semua kawan-kawan,harap sihat semuanya yer,hari ni sya nak kongsikan lagi khasiat sejenis buah ni yer,ada sapa-sapa kat sini suka makan buah kiwi tak?sila angkat tangan.

           setengah orang tidak suka buah kiwi ni,buah kiwi berbentuk lonjong dan mempunyai bulu halus,rasanya masam-masam manis,ada yang tak suka rasanya.namun buah kiwi banyak khasiatnya tau.

Diantara khasiat buah kiwi ialah buah kiwi menghasilkan vitamin c yang banyak yang mana vitamin c baik untuk kesihatan kita,ia juga mengandungi serat yang boleh menolong mengurangkan masalah sembelit dan masalah pencernaan.Buah kiwi kaya dengan khasiat imunisasi yang boleh menghindari penyakit,ia juga mengandungi beta karotine yang tinggi.